소식

Jun 13, 2023

한 달에 $1,000 식료품을 절약하는 여성의 방법

가족이 빚을 지고 재정난에 한걸음 물러섰다고 말한 한 여성

자신의 가족이 빚을 지고 있으며 재정적 재난을 면할 수 없다고 말한 한 여성은 식료품점에서의 지출을 변경하여 큰 성과를 거두었습니다.

소셜 미디어에서 '공짜 아가씨'로 알려진 베키 가일스(Becky Guiles)는 자신의 돈 절약 방법을 'Good Morning America'에 공유했는데, 이 방법을 통해 한 달에 식료품비 1,000달러를 절약할 수 있었다고 말했습니다.

"이렇게 한 이후로 우리는 한 달에 약 1,000달러를 절약하게 되었는데, 이는 1년 내내 약 12,000달러에 해당합니다."라고 그녀는 말했습니다.

두 아이의 엄마는 "GMA"에 자신이 다섯 가지 쉬운 단계를 사용한다고 말했습니다. 그녀는 이 단계를 "BORES"라는 약어로 기억할 수 있다고 말했습니다. B는 '예산', O는 '조직화', R은 '재사용', E는 '예산'을 의미합니다. "폐기물 제거"를 의미하고 S는 "단순화"를 의미합니다.

Guiles는 "이것은 인생의 어느 위치에 있든 가족 상황이 어떠하든 누구나 할 수 있는 기본 원칙일 뿐입니다"라고 말했습니다. "BORES는 식료품 비용을 월 1,200달러에서 1,400달러로, 단 400달러로 줄이는 데 사용한 방법입니다."

Guiles는 가구 내 1인당 식량을 위해 한 달에 100달러를 저축할 것을 권장했습니다.

그녀는 약어의 두 번째 글자를 정리하기 위해 "나는 식료품 저장실에 가서 유통기한이 지났거나 우리가 먹지 않을 모든 것을 꺼냅니다"라고 말했습니다. "그리고 그것은 당신이 가지고 있는 것과 얻어야 할 것이 무엇인지에 대한 명확한 판을 제공할 것입니다."

그녀는 칩 부스러기를 빵가루로 바꾸고, 오래된 빵을 크루통으로, 야채 찌꺼기를 야채 국물로 바꾸어 음식의 용도를 변경하거나 "재사용"할 수 있다고 말했습니다.

그녀의 다음 조언 편지 "E"에 대해 Guiles는 "우리는 가능한 한 낭비를 제거하려고 노력합니다"라고 말했습니다.

“음식을 버릴 때마다 실제로는 돈을 버리는 것입니다.”라고 그녀는 계속 말했습니다. "그런 음식에 대해 생각하기 시작하면 사고방식이 완전히 바뀌어요."

마지막 글자는 단순화를 의미하며 Guiles는 "더 많이 할수록 더 많은 비용을 절약할 수 있습니다"라고 제안했습니다.